10/8(木)学校保健委員会
10月8日(木)の午後、学校保健委員会が行われました。
本年度のテーマは
「自分の心の健康について考えよう～ストレスとの向き合い方～」
でした。
保健委員会では、全校生徒にアンケートをとり、その結果をまとめて発表しました。
その後、本校スクールカウンセラーの先生から、上手なストレスとの向き合い方について講話をいただきました。
アンケート結果から、ストレスを感じているのは自分だけではないことや、どのように悩みを解決しているのかなどを知り、講話からは、ストレスとの向き合い方だけでなく呼吸法やストレッチなど今後にいかせる方法などを知ることができたと思います。